Familienaufstellung
Dipl. Lebens- u. Sozialberaterin & Dipl. Kinesiologin Eva Kriz
Klarheit für belastende Themen
Manchmal geraten familiäre Muster oder Beziehungen ins Stocken. Eine Familienaufstellung schafft Raum, diese Strukturen sichtbar zu machen und neue Sichtweisen zu gewinnen.
Was eine Familienaufstellung ausmacht
Eine Aufstellung zeigt innere Bilder, Bindungen und Beziehungsmuster, die oft unbewusst wirken. Durch das räumliche Arbeiten werden diese Strukturen sichtbar und damit besser verständlich.
Die Methode arbeitet nicht mit Diagnosen, sondern mit Wahrnehmung, Rollenbildern und systemischen Zusammenhängen.
Sie ersetzt keine Therapie oder medizinische Behandlung, kann aber wertvolle Impulse geben, wenn Menschen feststecken oder Orientierung suchen.
Für wen eignet sich eine Aufstellung?
Manchmal geraten familiäre Muster oder Beziehungen ins Stocken. Eine Aufstellung schafft Raum, diese Strukturen sichtbar zu machen und neue Sichtweisen zu gewinnen.
Häufige Anliegen, die Menschen mitbringen:
- wiederkehrende Konflikte in der Familie
- Spannungen in Partnerschaften oder Beziehungen
- Gefühle von Überforderung oder Orientierungslosigkeit
- Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen
- das Gefühl, „festzustecken“
- berufliche oder private Muster, die sich wiederholen
- Fragen zu Herkunft, Bindungen oder familiären Rollen
Wie läuft eine Aufstellung ab?
Der Rahmen ist klar strukturiert und gleichzeitig offen genug, damit sich das zeigt, was gerade wichtig ist.
Vor dem Termin
Wir klären gemeinsam das Anliegen und welche Personen oder Elemente Teil des Systems sind.
Während der Aufstellung
Wir arbeiten mit Positionen im Raum oder mit Figuren. Dadurch wird sichtbar, wie Bindungen, Spannungen oder ungelöste Konstellationen aufeinander wirken. Schritt für Schritt entsteht ein Bild, das neue Sichtweisen ermöglicht.
Nach dem Termin
Es bleibt Raum für Fragen und für eine kurze Rückschau. Du entscheidest selbst, welche Erkenntnisse du weiterverfolgen möchtest.
Was eine Aufstellung unterstützen kann
Eine Aufstellung kann helfen, Strukturen zu erkennen, die im Alltag nur schwer greifbar sind. Viele Menschen erleben danach mehr Klarheit und Verständnis für eigene Gefühle oder Verhaltensmuster.
Eine Aufstellung kann:
- Zusammenhänge sichtbar machen
- neue Perspektiven eröffnen
- Orientierung in komplexen Situationen geben
- Ruhe in belastende Themen bringen
- dabei unterstützen, eigene Entscheidungen klarer zu treffen
Jede Aufstellung verläuft individuell. Es gibt keine Versprechen – nur den gemeinsamen Blick darauf, was im Moment sichtbar werden möchte.
Einzel- & Gruppenaufstellungen
Einzelaufstellungen
Ideal für Menschen, die ein vertrauliches Setting bevorzugen oder ein Thema in Ruhe betrachten möchten.
Dauer: ca. 90 Minuten
Gruppenaufstellungen
In der Gruppe übernehmen andere Teilnehmende Stellvertreterrollen. Dadurch entsteht ein lebendiges Bild des Systems.
Die Teilnahme erfolgt freiwillig und respektvoll.
Über mich
Ich begleite Menschen in Veränderungsprozessen seit vielen Jahren. In meiner Arbeit schaffe ich einen ruhigen, klaren Rahmen, in dem Anliegen ohne Bewertung betrachtet werden können.
Mir ist wichtig, dass jede Person ihren eigenen Weg findet – in ihrem Tempo, mit ihren Entscheidungen. Eine Aufstellung soll Orientierung bieten, nicht Vorgaben.
Hinweis: Meine Arbeit ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Häufige Fragen
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Du bringst nur dein Anliegen mit. Alles Weitere entsteht im gemeinsamen Prozess.
Muss ich über persönliche Dinge sprechen?
Nur soweit du möchtest. Die Aufstellung funktioniert auch ohne detaillierte Lebensgeschichten..
Wie „wirkt“ eine Aufstellung?
Eine Aufstellung zeigt Strukturen und Perspektiven. Was du daraus machst, entscheidest du selbst. Es gibt keine garantierten Ergebnisse.
Kann eine Aufstellung eine Therapie ersetzen?
Nein. Eine Aufstellung kann Impulse geben, ersetzt aber keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Referenzen
Kontakt & Terminvereinbarung
Wenn du einen Termin vereinbaren möchtest oder Fragen hast, kannst du mir gerne schreiben. Ich melde mich so schnell wie möglich zurück.